Stikkordarkiv: øvelser

Valpekurs ÅSANE oppstart 18 August

BERGEN, , , , , , , , ,

Men som ethvert nytt familiemedlem, trenger også valpen din den rette veiledningen for å blomstre og utvikle seg til den beste følgesvennen. 

 

 

🐶 Hvorfor velge vårt valpekurs?

Erfarne og engasjerte instruktører
Våre instruktører har lang erfaring med valpetrening og brenner for å hjelpe deg og valpen din til å lykkes. De tilpasser treningen til dine behov og gir deg praktiske råd du kan bruke i hverdagen.

Positiv forsterkning i fokus
Vi benytter belønningsbaserte metoder som fremmer læring og glede. Du lærer å sette tydelige, kjærlige grenser og bygge en trygg relasjon basert på tillit og respekt.

Sosialisering og miljøtrening
Valpen får møte andre hunder og mennesker i trygge omgivelser, noe som er viktig for å utvikle gode sosiale ferdigheter og bli en trygg samfunnsborger.

Praktisk og fleksibelt opplegg
Kurset går over 8 ganger, med mulighet for innendørs trening ved dårlig vær. Du får også tilgang til et onlinekurs i å gå pent i bånd, slik at du kan fortsette treningen hjemme.

  1. 📚 Hva lærer du og valpen?

    • Grunnleggende kommandoer: sitt, bli, dekk/ligg, innkalling

    • Gå pent i bånd

    • Håndtering: pelsstell, kloklipp, helsesjekk

    • Sosialisering og lek

    • Forebygging av uønsket atferd som biting og tygging

    • Forståelse av valpens utvikling og behov

👨‍👩‍👧‍👦 Hele familien er velkommen!

Valpetiden er en helt spesiell fase – og det er viktig å starte riktig.
På vårt valpekurs lærer du å forstå og trene valpen din på en trygg, positiv og morsom måte.
Alle i familien er velkomne – også barna!

👉 Hundekurs i Oslo Hundeskole Avd. Bergen – se hele kursoversiktenen

📆 Om kurset

  • Varighet: 8 ganger

  • Tid: Mandager og onsdager

  • Alle ganger er praksisbaserte

  • Sted: Litleåsveien 65, Åsane

  • Trening foregår både inne og ute

  • Parkering: Gratis – rett ved bygget

🐶 Samarbeidspartnere og fordeler

  • Myrbø Dyreklinikk: En moderne smådyrklinikk med erfarne veterinærer og et bredt spekter av tjenester, inkludert helsesjekk, tannbehandling og rehabilitering. Alle kursdeltakere ved OHS får 10% på vaksiner, hd/ad rtg, kloklipp, seniorsjekk friske dyr.

  • Myrbø Dyresenter: Butikk med et stort utvalg av kvalitetsprodukter til hund og katt. Kursdeltakere får 10 % rabatt på ordinære varer under kursperioden.

  • Dyrepensjonat: Offentlig godkjent pensjonat for hund og katt i naturskjønne omgivelser, med fokus på dyrenes trivsel og velferd

📅 Kursdetaljer

  • Tidspunkt: Mandager og onsdager kl. 18:00–19.00

  • Varighet: 8 ganger

  • Pris: 2 100 kr

  • Inkludert: Gratis tilgang til onlinekurs i å gå pent i bånd (lenke sendes i ordrebekreftelsen

  • Ta det første steget mot et sterkere bånd med din valp. Meld deg på vårt valpekurs i dag og opplev gleden av en harmonisk hverdag sammen!

Håper vi ses på kursplassen!

Følg oss gjerne på sosiale medier:

Valpekurs oppstart 18 August

BERGEN, , , , , , , , ,

Men som ethvert nytt familiemedlem, trenger også valpen din den rette veiledningen for å blomstre og utvikle seg til den beste følgesvennen. 

 

 

🐶 Hvorfor velge vårt valpekurs?

Erfarne og engasjerte instruktører
Våre instruktører har lang erfaring med valpetrening og brenner for å hjelpe deg og valpen din til å lykkes. De tilpasser treningen til dine behov og gir deg praktiske råd du kan bruke i hverdagen.

Positiv forsterkning i fokus
Vi benytter belønningsbaserte metoder som fremmer læring og glede. Du lærer å sette tydelige, kjærlige grenser og bygge en trygg relasjon basert på tillit og respekt.

Sosialisering og miljøtrening
Valpen får møte andre hunder og mennesker i trygge omgivelser, noe som er viktig for å utvikle gode sosiale ferdigheter og bli en trygg samfunnsborger.

Praktisk og fleksibelt opplegg
Kurset går over 8 ganger, med mulighet for innendørs trening ved dårlig vær. Du får også tilgang til et onlinekurs i å gå pent i bånd, slik at du kan fortsette treningen hjemme.

  1. 📚 Hva lærer du og valpen?

    • Grunnleggende kommandoer: sitt, bli, dekk/ligg, innkalling

    • Gå pent i bånd

    • Håndtering: pelsstell, kloklipp, helsesjekk

    • Sosialisering og lek

    • Forebygging av uønsket atferd som biting og tygging

    • Forståelse av valpens utvikling og behov

👨‍👩‍👧‍👦 For hvem?

Kurset passer for alle familiehunder mellom 12 uker og 7 måneder, uavhengig av rase og størrelse. Ingen forkunnskaper kreves, og hele familien, inkludert barn, er velkommen til å delta.

🐾 Praktisk informasjon om valpekurset hos Oslo Hundeskole Bergen

Vårt valpekurs finner sted i samarbeid med Myrbø Dyreklinikk og Myrbø Dyresenter på Espeland, kun 20 minutter fra Bergen sentrum. Her får du og valpen din tilgang til moderne fasiliteter og et støttende miljø for optimal læring og utvikling

📍 Kurssted og fasiliteter

  • Adresse: Neset 56–60, 5267 Espeland

  • Treningsfasiliteter: Utendørs treningsbane og innendørs treningshall for all slags vær

  • Parkering: Gratis parkering tilgjengelig på treningsbanen

🐶 Samarbeidspartnere og fordeler

  • Myrbø Dyreklinikk: En moderne smådyrklinikk med erfarne veterinærer og et bredt spekter av tjenester, inkludert helsesjekk, tannbehandling og rehabilitering. Alle kursdeltakere ved OHS får 10% på vaksiner, hd/ad rtg, kloklipp, seniorsjekk friske dyr.

  • Myrbø Dyresenter: Butikk med et stort utvalg av kvalitetsprodukter til hund og katt. Kursdeltakere får 10 % rabatt på ordinære varer under kursperioden.

  • Dyrepensjonat: Offentlig godkjent pensjonat for hund og katt i naturskjønne omgivelser, med fokus på dyrenes trivsel og velferd

📅 Kursdetaljer

  • Tidspunkt: Mandager og onsdager kl. 17:30–18:30

  • Varighet: 8 ganger

  • Pris: 2 100 kr

  • Inkludert: Gratis tilgang til onlinekurs i å gå pent i bånd (lenke sendes i ordrebekreftelsen

  • Ta det første steget mot et sterkere bånd med din valp. Meld deg på vårt valpekurs i dag og opplev gleden av en harmonisk hverdag sammen!

Håper vi ses på kursplassen!

Følg oss gjerne på sosiale medier:

Videregåendekurs fra 18. august 2025

OSLO, , , , , , , , ,

Hverdagslydighet - videregående kurs

Hundekurset viderefører øvelsene fra grunnkurset og vi setter mer krav til både hund og fører. Vi legger stor vekt på å utdanne fører slik at samarbeidet mellom hund og fører er optimalt, både på treningsbanen og i hverdagen!

Kurset er for deltagere som har gjennomført grunnkurs. På dette kurset videreføres forståelsen for viktige hverdags-øvelser og fokus på grensesetting. Det er viktig for oss at hunden har god forståelse for samarbeid med hundefører og at den kan holde konsentrasjonen med mye forstyrrelser.

Vi legger til mye forstyrrelser under øvelsene. Vi jobber med å få forsterkerne vekk. Dvs. at vi ikke trenger å ha godbiten og leken synlig for hunden for at den skal utføre øvelsene. Kurset er mye mer enn et vanlig hundekurs. Vi ønsker å gjøre hundeeier ansvarsbevisst og at hunden er en god samfunnsborger!

Vårt fokus er trivsel og godt samarbeid mellom hund og fører! Vi vil at du skal lykkes!

På hverdagslydighet - videregående kurset har vi fokus på:

  • Etablere viktige hverdags-øvelser
  • Trene uten synlig forsterker
  • Utføre oppgaver uten synlig forsterker
  • At du er trygg på at hunden har en god oppførsel uansett hvor du er
  • Passering av hunder
  • På plass - at hunden følger din side og at den holder konsentrasjonen
  • Felles dekk og bli - hundene skal ligge på rekke eller i formasjon og fører går vekk
  • Felles sitt - hundene skal sitte på rekke eller i formasjon og fører går vekk
  • Innkalling fra sitt og bli med mange forskjellige forstyrrelser
  • Gå pent i bånd
  • Hvordan lese hundens signaler 

Kurset går over 8 praktiske treninger, 2 dager i uken på Bjølsen og 1 dag i uken på Ryen

Det blir opphold i kurset på de dager som faller på en helligdag.

Ryen: mandager i Sandstuveien 70, 0680 Oslo (Hverdagslydighet trinn 1 og trinn 2)

Røa: mandager/onsdager i Sørkedalsveien 150, 0754 Oslo (Hverdagslydighet trinn 1)

Bjølsen Skole: mandager/onsdager i Maridalsveien 172, 0469 Oslo (Hverdagslydighet trinn 1 og trinn 2)

Pris: 2200,-

Ved påmelding til vårt hverdagslydighet - videregående kurs, kan du velge mellom mandager/onsdager eller tirsdager/torsdager.

Ønsker du å melde deg på hverdagslydighet - videregående kurs, kan du bestille her.

Påmeldingsknapp

Du kan også kontakte oss på telefon 22076776, tastevalg 1-1 eller via epost:
roar.kjonstad@oslo-hundeskole.no.

Håper vi sees på vårt hverdagslydighetskurs!

Følg oss gjerne på facebook og instagram

facebook_2015_logo_detail  Instagram announces new changes to the timeline based on feedback - GSMArena.com news

 

Veiledning for nye valpeeiere

ØVRE ROMERIKE, , , , , , , , , , , , , , ,

Velkommen til din nye rolle som valpeeier! Å introdusere en valp til hjemmet ditt er en spennende tid, men det kan også være utfordrende. Denne veiledningen tar sikte på å hjelpe deg med å navigere gjennom de tidlige stadiene av valpens liv, fra å håndtere valpebiting til å fremme en trygg og lykkelig atmosfære.

1. Velkomst og trygge rammer:

  • Skap et sikkert og komfortabelt område for valpen å utforske.
  • Begrens tilgang til farlige områder i hjemmet.
  • Bruk tid til å bli kjent med valpen.

 

2. Håndtering av valpebiting:

  • Forstå årsakene til valpebiting, som tannfelling og utforskning.
  • Gi alternativer til uønsket atferd, som tyggeleker eller tyggegodbiter.
  • Unngå å bruke straffemetoder og heller fokusere på positiv forsterkning.

 

3. Husrenhetstrening:

  • Etablere et rutinemessig tidsplan for måltider, drikking og toalettbesøk.
  • Belønn ønsket atferd når valpen gjør fra seg utendørs.
  • Vær tålmodig og konsistent under husrenhetstreningen.
  • Ta alltid valpen ut:
    • etter at den har spist og drukket
    • etter at den har sovet
    • etter en lekeøkt
    • når den begynner å snuse på gulvet samtidig som den gjerne går i sirkler
    • når det begynner å bli lenge siden den sist var ute

  • Straff aldri en valp som gjør fra seg inne. Straffer du valpen for å gjøre fra seg innendørs, lærer den at den ikke bør gjøre fra seg når du er i nærheten.

 

4. Søvn og trygghet:

  • Opprett en rolig og behagelig soveplass for valpen. Bruk gjerne et stort bur eller en valpegrind. Vanlig barnegrind fungerer utmerket.
  • Implementer en fast sengetidrutine for å fremme sunne søvnvaner.
  • Vær til stede for å berolige valpen om natten om nødvendig.

5. Sosialisering og lek:

  • Introduser valpen til ulike mennesker, dyr og miljøer for å fremme sunn sosialisering.
  • Planlegg jevnlige lekeøkter for å stimulere valpens fysiske og mentale velvære.
  • Overvåk leken for å sikre sikkerhet og lære valpen sosiale ferdigheter.

Men husk – sosialisering handler mye om «hvordan ønsker du hunden din skal oppføre seg i det sosiale livet?». Altså skal den ikke hilse og leke med alle hunder og folk dere møter på tur, men du skal bygge gode vaner fra starten av – dere går forbi folk og hunder når dere er på tur. Da slipper du stress og mas når hunden blir eldre og dere møter forskjellige hunder på tur.

Skap positive og trygge opplevelser, og gjør det til en lek. Ta med noen godbiter eller leker hunden liker, og tålmodighet og godt humør.

 

6. Trening og tilvenning av utstyr:

  • Gradvis introduser valpen til halsbånd, sele og eventuelt dekken.
  • Bruk positiv forsterkning for å hjelpe valpen med å bli komfortabel med å ha på seg utstyret.
  • Start tidlig med å trene valpen til å bli hjemme alene for å redusere separasjonsangst.

Ved å investere tid og innsats i riktig veiledning og omsorg, kan du bidra til å forme din nyinnkjøpte valps atferd og velvære på en positiv måte. Husk å være tålmodig, konsistent og kjærlig gjennom hele prosessen, og du vil snart oppleve gleden av å ha en lykkelig og harmonisk valp i ditt hjem.

 

Når skal du begynne på valpekurs?

Det er lurt å vente med valpekurset til valpen er 11-12 uker.

Dette er fordi valpen trenger tid til å bli kjent med deg og sin nye familie. Det er veldig mye nytt som skjer i valpens liv. Når den har blitt 8 uker flytter den fra sin mor og søsken. Og det er alt den kjenner. Den har ikke opplevd så mye mer enn valpekassen.

Plutselig er alt nytt. Nye mennesker, kanskje nye dyr, nytt hus, nytt miljø og nye regler. Det er veldig mye for en liten valp å finne ut av.

Din jobb de første ukene er å gjøre valpen trygg og bygge tillitt.

 

Det er slitsomt å ha valp. Det er som å komme tilbake til spebarnsperioden. Men valpen utvikler seg raskt, og det slitsomme blir fort glemt.

Stikkordet for å komme seg ut av denne perioden med hevet hode er tålmodighet!

Og husk – vi er her for deg.

 

Har du spørsmål eller trenger råd eller info om valpekurs, kan du kontakte oss på e-post eller telefon.

Håper vi sees på vårt valpekurs i Ullensaker!

Vi har kurs i Jessheim og Gjerdrum!

Kontaktinfo

Epost: ovreromerike@oslo-hundeskole.no

Tlf: 22 07 67 76

Mobil: 406 15 250

 

Følg oss gjerne på facebook og instagram.

facebook_2015_logo_detail

    Media criticizing Instagram's new look is a travesty

Valpekurs Jessheim

Valpekurs i Bærum

ASKER OG BÆRUM, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Glede med hund!

Det er viktig å komme i gang tidlig med treningen. Valpekurset gir et solid grunnlag for et lykkelig og harmonisk forhold mellom deg og din valp.

Velkommen valpen!

Å få en valp hjem er en spennende og givende tid. Valpekurs gir muligheten for valpen å sosialisere seg med andre hunder og mennesker på en kontrollert og positiv måte. Dette er viktig for å utvikle gode sosiale ferdigheter og forebygge fremtidige problemer.

ValpekursPraktisk info:

Valpekursene i Bærum finner du på Gjettum og Fornebu.

På Gjettum har vi kurs mandager/onsdager

På Gjettum har vi kurs tirsdag/torsdag

På Fornebu  tirsdager/torsdager

 

 

 

Klokkeslett for de praktiske treningene:

Valpekursene  er fra kl 18:00 - 19:15

Priser:

Pris 2200,- Vi har også et pakketilbud med 3 kurs. Pakken må kjøpes før kurset starter og koster 5700,-.  Du sparer derfor 850,- Valpekurs ordinær pris 2200.-,  grunnkurs ordinær pris 2200.-  og hverdagslydighetskurs ordinær pris 2200,-

Hvordan trener vi:

Kurset bygger på positiv innlæring med grenser som er enkle å forstå, både for hund og fører. Valp og eier får hjelp til å bli en harmonisk flokk som fungerer og mestrer hverdagen. Vårt mål for dette hundekurset er at du og valpen skal ha det moro sammen og å få en god relasjon! Derfor har vi et stort fokus på at dere får et godt samarbeid. Har vi et godt samarbeid, vil innlæring av viktige øvelser være enklere å lære inn!

 

Vi hjelper deg!

  • Grunnleggende lydighetstrening og kommandoer.
  • Sosialisering med andre valper og mennesker.
  • Starten på gå pent i bånd
  • Tips og råd om valpepleie og oppdragelse.

Valpekurset inkluderer å lære valpen husrenhet, håndtere valpebiting og fremme positiv hundetrening.

Valpebiting er utfordrende og vi vet hvordan du kan trene valpen til å stoppe bitingen på deg og familien! Hos oss får du den hjelpen du ønsker og trenger. På valpekurset har vi fokus på hvordan du kan starte med å få den hunden du ønsker og derfor inneholder valpekurset disse øvelsene:

For å oppsummere, du vil få en valp som vil være sammen med deg og derfor blir det enklere å lære hunden viktige hverdagsøvelser.

Kurset er for alle og derfor er hele familien hjertelig velkommen!

Valpekurs Hvem møter deg!

På våre hundekurs møter du våre instruktører som er utdannet gjennom Norges beste hundetrener og instruktørutdannelse. Instruktørene er erfarne og kunnskapsrike når det gjelder hundeatferd og opplæringsteknikker.

Om Oslo Hundeskole!

Oslo Hundeskole har 30 års erfaring og vi er den største hundeskolen i Skandinavia. Med en slik solid bakgrunn kan du forvente at hundeskolen har opparbeidet seg betydelig ekspertise og profesjonalitet innen hundetrening og håndtering av hunder. Vi tilbyr et bredt spekter av tjenester, fra valpekurs, grunnleggende lydighetskurs til mer spesialiserte kurs som hundeadferd og konkurransetrening. Med vår lange historie og omfattende erfaring er vi godt rustet til å møte ulike behov og utfordringer som hundeeiere kan ha når det gjelder opplæring og atferdsproblemer hos deres kjæledyr.

 

Du får gratis:

Meld deg på og du får i tillegg tilgang til webinarene

1. Hundens språk og signaler

2.  Hva er belønning - Hvordan kan du få hunden din til å gjøre som du ønsker?

 

For å melde seg på vårt Valpekurs i Bærum, kan bestille her.

Håper vi sees på vårt valpekurs i Bærum!

Kontaktinfo:

Epost: ab@oslo-hundeskole.no

Tlf: 22 07 67 76

Mobil: 482 06 480

Her finner du en artikkel med tips og råd for deg som ny valpeeier:

Veiledning for nye valpeeiere

Følg oss gjerne på facebook og instagram.

facebook_2015_logo_detail

Instagram announces new changes to the timeline based on feedback - GSMArena.com news

Grunnkurs Bærum

ASKER OG BÆRUM, , , , , , , , , , , , , ,

Grunnkurs i hundetrening!

Bygg et solid fundament for å få lydig og veloppdragen hund!

Det er viktig å ha en hund som er trygg og lydig og derfor har vi stort fokus på dette! Vi jobber med gå pent i bånd, innkalling, kontroll øvelser og mye lek!

Kom i gang med treningen med våre erfarne hundetrenere!

Praktisk info:

Grunnkursene i Bærum finner du på:

Gjettum  mandager/onsdager

Gjettum tirsdager/torsdager

Fornebu tirsdager/torsdager

 

Klokkeslett for de praktiske treningene:

Grunnkurs på Gjettum mandag og onsdag  er fra 19:30 - 21:00

Grunnkurs på Gjettum tirsdager og torsdager er fra 19.30 - 21.00

Grunnkurs på Fornebu tirsdager  og torsdager er fra 18:00- 19:30

Priser:

Pris 2200,- Vi har også et pakketilbud med 3 kurs. Pakken må kjøpes før kurset starter og koster 5700,-.  Du sparer derfor 850,- Valpekurs ordinær pris 2200.-,  grunnkurs ordinær pris 2200.-  og hverdagslydighetskurs ordinær pris 2200,-

Grunnkurs:

Hundetrening er en avgjørende del av å skape et harmonisk forhold mellom mennesket og hunden. Et grunnkurs i hundetrening er det første skrittet mot å utvikle et sterkt bånd og en lydig hund. Uansett om du har en valp eller en voksen hund, gir et grunnkurs et fundamentalt grunnlag for videre trening og utvikling.

Grunnkurset er lagt til rette for:

Deltagere som har gjennomført valpekurs. Her kan dere starte rett etter valpekurset

Deltagere som ikke har gjennomført valpekurs og hunden er over 7 mnd

Om Oslo Hundeskole:

Oslo Hundeskole har 30 års erfaring og vi er den største hundeskolen i Skandinavia. Med en slik solid bakgrunn kan du forvente at vi har opparbeidet oss betydelig ekspertise og profesjonalitet innen hundetrening og håndtering av hunder. Vi tilbyr et bredt spekter av tjenester, fra valpekurs, grunnkurs, lydighetskurs til mer spesialiserte kurs som hundeadferd og konkurransetrening. Med vår lange historie og omfattende erfaring er vi godt rustet til å møte ulike behov og utfordringer som hundeeiere kan ha når det gjelder opplæring og atferdsproblemer hos deres kjæledyr.

Hvorfor delta på grunnkurs?

Unghunden går igjennom faser som gjør hverdagen ekstra utfordrende og derfor vil dette dressurkurset gi deg et godt grunnlag for å ha en god opplevelse med hunden videre!

På våre hundekurs møter du våre erfarne instruktører som er utdannet gjennom hundetrener og instruktørutdannelsen i OHS. Instruktørene er erfarne og kunnskapsrike når det gjelder hundeatferd og opplæringsteknikker.

Hvordan trener vi:

Kurset bygger på positiv innlæring med grenser som er enkle å forstå, både for hund og fører. Hund og eier får hjelp til å bli en harmonisk flokk som fungerer og mestrer hverdagen. Vårt mål for dette hundekurset er at du og hunden skal ha det moro sammen og å få en god relasjon! Derfor har vi et stort fokus på at dere får et godt samarbeid. Har vi et godt samarbeid, vil innlæring av viktige øvelser være enklere å lære inn!

Hva kan du forvente?

grunnkurs i Ullensaker

  • Introduksjon til grunnleggende kommandoer: Hunden vil lære kommandoer som "sitte", "ligge", "bli", og "komme".
  • Sosialisering: Hundene vil få muligheten til å samhandle med andre hunder og mennesker, og lære sosiale ferdigheter som er avgjørende for et harmonisk liv.
  • Positiv forsterkning: Belønningssystemer som bruker ros, lek, og godbiter vil bli brukt for å oppmuntre ønsket atferd.
  • Forståelse av hundeadferd: Eiere vil lære å tolke hundens signaler og behov, slik at de bedre kan kommunisere og forstå sin firbente venn.
  • Problemopphåndtering: Håndtering av vanlige atferdsproblemer som bjeffing, hopping og trekking i båndet vil også være en del av kurset.

Et grunnkurs i hundetrening er et verdifullt skritt for enhver hundeeier som ønsker å bygge et sterkt forhold til sin hund og oppnå lydighet og veloppdragenhet. Ved å investere tid og ressurser i et slikt kurs, legger man grunnlaget for et lykkelig og harmonisk liv sammen med hunden.

Vårt mål:

Målet med dressurkurset er å bevisstgjøre deg på hvilke egenskaper hunden har og hvordan bruke det i treningen.  Det legges vekt på hvordan motivere, belønne, riktig timing av belønning av riktig adferd og bryte adferd som ikke er ønsket. Det jobbes med de mest grunnleggende øvelser som du trenger i hverdagen. Alle øvelsene vil etter hvert gjennomføres med forskjellige former for forstyrrelser. Førerne lærer å motivere og belønne hunden riktig. Vi jobber mye med positiv forsterkning, dvs. eks. godbiter, leke, riktig bruk av stemmen og kroppen.

Du får gratis:

Meld deg på og du får i tillegg tilgang til webinarene

1. Hundens språk og signaler

2.  Hva er belønning - Hvordan kan du få hunden din til å gjøre som du ønsker?

Ønsker du å melde deg på vårt grunnkurs, kan du bestille her.

 

Håper vi sees på vårt grunnkurs!

Kontaktinfo:

E-post: ab@oslo-hundeskole.no

Tlf: 22 07 67 76

Mobil: 48206480

Følg oss gjerne på facebook og instagram.

facebook_2015_logo_detail

    Media criticizing Instagram's new look is a travesty

Grunnkurs Fornebu

Grunnkurs Gjettum